Курс:
Нутрициология для Начинающих
Личный опыт, истории и знания ведущего врача-нутрициолога
Курс
135 рублей (BYN)
онлайн
Основная задача курса состоит в том, чтобы познакомить человека со своим телом, его составом, особенностями и базовыми потребностями. Научить слушать, слышать и вовремя реагировать на потребности своего организма, чтобы тело, в ответ, дарило радость бытия!
Вы получите всю необходимую информацию, чтобы продвигать здоровый образ жизни на основе нутрициологии
Вы освоите азы самодиагностики и научитесь слушать, слышать и корректировать свой организм
Вы сможете интегрировать принципы оздоровления в концепцию вашего бизнеса
Людмила Ромбак
о кусе "Нутрициология для начинающих"
о кусе "Нутрициология для начинающих"
Программа курса
2023
Лекция 1
Введение в Нутрициологию
Поговорим о том, из чего мы состоим. Что и кто на нас воздействует. Методы самодиагностики.
Лекция 2
Белки – красота и сила
Какие белки бывают и зачем они.
В каких продуктах какие белки ищем. Как определить дефицит, как выявить его причину и чем восполнить.
В каких продуктах какие белки ищем. Как определить дефицит, как выявить его причину и чем восполнить.
Лекция 3
Углеводы – отрада души нашей и тела
Классификация углеводов, где, что, когда и зачем. А также что сладенько и вкусненько съесть, не думая о весе.
Лекция 4
Жиры – тепло и защита. И немного о воде
Жиры – враги или друзья? Если да, то где искать? А главное – зачем!
Как, сколько, какую, где и с кем пить воду. И опять же зачем?!
Как, сколько, какую, где и с кем пить воду. И опять же зачем?!
Лекция 5
Витамины – энергия и привлекательность
Поговорим о значении и классификации витаминов.
Где что находится и сколько надо нашему организму. Как определить у себя гиповитаминоз.
Где что находится и сколько надо нашему организму. Как определить у себя гиповитаминоз.
Лекция 6
Микроэлементы – прочность и уверенность
Макро и микроэлементы.
Что будет, если их не хватает, и как это определить. В каких продукта и что ищем.
Что будет, если их не хватает, и как это определить. В каких продукта и что ищем.
Лекция 7
Физиология пищеварения
Как устроена и как работает основная система, добывающая для нас энергию и строительный материал. В чем нуждается. И как мы можем себе помочь.
Лекция 8
Радость - основа здоровья. Немного о психосоматике
Поговорим, как поселить радость и счастье в отдельно взятом тельце.
И разные весёлые психологические хитрости.
И разные весёлые психологические хитрости.
ИТОГО:
8 онлайн встреч в ZOOM в формате ЛЕКЦИЯ + ВОПРОС-ОТВЕТ
Каждое воскресенье, среда и пятница в 19.30 по минскому времени
В результате:
Вы научитесь самостоятельно слушать и слышать "звоночки" своего организма, корректировать здоровье, поймете, зачем нам радость, счастье и любовь на уровне нашего физического тела.
Что вы получите после прохождения курса
Мы хотим, чтобы вы начали и добились стабильного успеха
Сертификат участника от Информационно-образовательного центра SANFO
Доступ к видеозаписи лекций в течение 21 дня после прохождения курса
Для прохождения курса Вам необходимо пройти регистрацию на курс. Бланки для этого расположены ниже.
При возникновении вопросов звоните:
+375 33 9000259 Александр.
+375 33 9000259 Александр.
Если вы согласны
зарегистрироваться на курс -
нажмите кнопку "Запись на курс"
Необходимо пройти регистрацию
даже если Вы уже зарегистрированы на другой курс.
Пароль для входа в кабинет останется прежним.
Нажимая данную кнопку Вы даёте согласие на обработку персональных данных
зарегистрироваться на курс -
нажмите кнопку "Запись на курс"
Необходимо пройти регистрацию
даже если Вы уже зарегистрированы на другой курс.
Пароль для входа в кабинет останется прежним.
Нажимая данную кнопку Вы даёте согласие на обработку персональных данных
Регистрация на курс:
"Нутрициология для начинающих"
"Нутрициология для начинающих"
Ваши контакты для включения Вас в группу курса
Если после регистрации к Вам не пришло письмо с сайта Sanfo с паролем
- ищите его в папке "Спам"
- ищите его в папке "Спам"
Задать вопрос
Ваши вопросы
Я согласен с условиями предоставления услуг
